SỨC MẠNH CỦA NHỮNG CÁI ÔM DỊU DÀNG

🌺 Từ lâu, những cái ôm đã được hiểu là hành động âu yếm mà những người thân yêu dành cho nhau, chúng lại càng quen thuộc và cần thiết hơn đối với trẻ nhỏ. Hẳn bất kỳ một bậc Phụ huynh nào cũng sẽ muốn ôm con, an ủi con mỗi khi trẻ buồn bã hay thậm chí khi trẻ hạnh phúc; vậy rút cục sức mạnh của những cái ôm kỳ diệu tới như thế nào?

🌺 Một cuộc khảo sát của Mỹ đã đưa ra kết quả rằng, những cái ôm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Những đứa trẻ được mẹ ôm mỗi ngày sẽ có tâm trạng ổn định hơn. Trẻ sẽ không còn cáu gắt hay nổi loạn so với những bạn thiếu tình thương gia đình khác. Có những ý kiến cho rằng nếu được ôm quá nhiều, bé sẽ trở nên mè nheo, đòi hỏi và dễ hư. Tuy nhiên, chỉ cần bạn đủ kiên nhẫn và nghiêm khắc với con ngay từ đầu, không chiều theo mọi ý muốn của trẻ, chắc chắn tính cách chưa tốt này của bé sẽ được cải thiện thôi.

🌺 Khi được ôm vào lòng, bé sẽ lắng nghe được nhịp tim của mẹ, và mẹ cũng sẽ cảm nhận được từng nhịp thở của bé, đó là sợi dây liên kết của “Tình Mẫu Tử”. Những cái ôm có thể làm lành những tổn thương của bé, hạ nhiệt khi bé cảm thấy bất an hay tức giận, và bình tĩnh mỗi khi sợ hãi. Những cái ôm và sức mạnh của nó đến từ bản năng của con người từ khi sinh ra mà không cần phải qua trường lớp nào.

Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, việc ôm ấp có thể cải thiện mối quan hệ, làm giảm stress, tăng oxytocin và phòng chống tăng huyết áp.

Khi bạn căng thẳng, cảm giác được ôm ấp sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn. Trong cuộc sống hiện đại chúng ta phải đối mặt với rất nhiều áp lực gây ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần. Vì thế, một cái ôm đúng lúc sẽ giúp cơ thể bạn sản sinh ra chất chống cortisol (loại chất làm gia tăng căng thẳng).

📣 Tuy nhiên, đừng bắt trẻ ôm/ hôn khi chúng không muốn; đặc biệt hãy dạy trẻ giữ khoảng cách với người lạ và từ chối ôm khi bé không muốn.

📣 Hãy dạy một đứa trẻ rằng dù ôm ấp là một hành động tuyệt vời, là cách tốt nhất để bạn được mọi người yêu mến, trẻ cũng có quyền từ chối những cái ôm hay đụng chạm theo những cách mà chúng không mong muốn.